Echt authentisch

Echt und wahrhaftig zu sein ist gar nicht so leicht, wie gedacht. Nicht alles was du denkst, dass du aus dir heraus gerne tust, ist wahr. Es kann zum Beispiel sein, dass du gerne Kuchen bäckst, weil du es so gelernt hast, da man es als Mutter oder Hausfrau eben so macht oder auch, weil du […]

Wofür sind die Kinder der neuen Zeit hier?

Wofür sind sie hier? „Kinder der neuen Zeit“, also die Kinder von heute, werden in unterschiedliche Gruppierungen eingeteilt, so als gehörten sie nicht zusammen. Das find ich ziemlich seltsam, denn sie bedingen sich, sind Teile der Entwicklung mit einer anderen Art wahrzunehmen und daraus zu Handeln. Verschobene unmenschliche Ansichten, Taten und Gedanken müssen sie wieder […]

LOVE LETTER – Ein Brief an…

LOVE LETTER – Ein Brief an… Hast du schon mal einen Liebesbrief an dich selbst gemalt? In tiefer Liebe zu dir, ganz herzlich und liebevoll! So einen Brief, der dein Herz lachen lässt und dich da ganz tief innen berührt. Widme dir diesen Brief in Liebe zu dir selbst! Wer bist du? Wofür bist du dir dankbar? […]

Der Weg ins Licht

Ein Baum wächst … aus einem winzigen Samenkorn zu etwas ganz Großen heran, das wieder Neues Leben zaubern kann. Wird er in seiner Entwicklung entsprechend gefördert und ihm das gegeben, was er gerade braucht und eben soviel, damit er selbstständig leben lernt. Ist es noch ein Korn, benötigt es Wasser, Sonnenlicht, viel Zuwendung und Liebe, […]

Kinder der neuen Zeit sind der Umbruch

Kinder der neuen Zeit Unsere Kids wachsen in einer Zeit eines Umbruchs auf. Sie sind der Umbruch in sich selbst. Ort und Zeit für Ruhe gibt es wenig. Alles ist in Bewegung. Nie dagewesene Probleme türmen sich, da die Entwicklung noch nie so flott wie heutzutage voranging. Das betrifft nicht nur Kinder, die auf das Pubertätsalter zusteuern […]

Die Landkarte des Lebens

Deine Landkarte des Lebens Die Landkarte mit ihren Hügeln und Tälern, saftigen Oasen inmitten heißen Wüstensandes, den Pflanzen und allen Lebewesen, denen du bisher begegnet bist, Wegen und Orten, zeigt dein einzigartiges Lebenswerk. Es ist riesig, unendlich wertvolle Schätze und ein großes Potenzial sind darin verborgen. Alle Eindrücke deines Lebens finden hier drinnen Platz und […]

Emotionen im Malprozess

Interessiert sind alle Teilnehmer der Mandala-Workshops, teils mit Erwartungen oder eben ganz offen für Neues. Wie sie sich hier wahrhaftig begegnen können und welche Erfahrungen sie dabei machen werden, ist zu diesem Zeitpunkt noch nicht greifbar. So beginnen wir einfach mal zu malen. Erst ist es nicht gleich offensichtlich, was im Mandala zu erkennen ist und wie […]

Reiki & Kunsttherapie

KunstReiki Die Kombination von Reikibehandlungenund Kunsttherapie stellt eine sehr effektive und weit gefächerte ganzheitliche Methode zur seelischen Heilung und Begleitung in schwierigen Lebensphasen dar. Sie ist ganz besonders beliebt bei meinen Klienten, denn sie ist so abwechslungsreich, bunt, frisch und die Zeit vergeht dabei wie im Flug. Dabei handelt es sich um eine Zusammenführung von Reiki nach Dr. […]

Das hier ist dein Leben, nur du kannst es bewegen!

Alles im Leben nicht Erreichte kannst du nachholen. Du kannst den Blickwinkel auf deine Vergangenheit ändern, du hast jederzeit die Wahl, etwas anders zu machen, es nochmal zu versuchen. Es ist an dir, die Welt mit anderen Augen zu sehen! Wenn du bereit bist, schaffst du es! Wurzeln bieten die Grundsicherheit in meinem Leben. Wie […]

Geben bereichert Leben

Was bin ich heute bereit, ganz authentisch dem Leben zur Verfügung zu stellen? … mich zu öffnen und echt zu zeigen, was ich bin, was mich ausmacht, was mir Freude bereitet! Ohne darüber zu spekulieren, was ich denke, das andere von mir erwarten würden. Denn ich weiß nicht, ob sie es von mir erwarten. Ich glaube das […]

Ich darf meine Gefühle offen zeigen

ICH DARF MEINE GEFÜHLE OFFEN ZEIGEN Innere Antreiber sind ganz natürliche Teile unserer Persönlichkeit. Je nachdem, welche Anforderungen an uns als Kind gestellt worden sind, dominieren sie jetzt mehr oder weniger unser Verhalten und sind als Glaubenssätze fest in uns verankert. Einige Antreiber sind ausgeglichen und andere verzerrt. Meistens jedoch dominiert bei den Antreibern eine Seite. Einer spricht […]

Wo steh ich heute?

Wo steh ich heute? Erwartungen! Diese Frage birgt oft Erwartungen an sich selbst, denn irgendwas scheint noch nicht erreicht sein. Es ist eine Frage die die Zukunft betrifft. Wie geht´s weiter? Wird’s besser? Was muss ich dafür tun? Es ist noch nicht gut, so wie es ist… Ich muss noch etwas mehr machen, es besser machen. […]

Dankbarkeit macht glücklich

Dankbarkeit macht glücklich Ganz bewusst die Gedanken darauf zu lenken, wofür du dankbar bist, erhellt die Stimmung und führt zu innerem Frieden. Das kann man während des Tages immer wieder spontan praktizieren, ein Dankbarkeitstagebuch führen oder in Form eines Rituals am Abend Rückschau halten. Ideellen sowie Materiellen Dingen kann dabei gleichermaßen gedankt werden. Du kannst für […]

Beziehungen auf der Erde

BEZIEHUNGEN Ich bin mit einem offenen Weltbild aufgewachsen, das resultiert aus der Erziehung die ich kennengelernt habe, aus meinem gesamten Umfeld und aus Erkenntnissen, die ich während meines Lebens gesammelt habe. Ein Weltbild prägt unbewusst tief, führt mit einem roten Faden durch´s Leben. Mein Ziel ist es friedlich miteinander zu leben. So wär´s perfekt! Ich akzeptiere andere […]

Wenn jeder Tag dein erster wäre..

Wahrnehmen was ist Wenn jeder Tag dein erster wäre 5 Uhr früh ist es außen finster und die Natur ruht in Stille. Der Tag hat noch nicht begonnen. Er ist leer. Es ist noch nichts geschehen. Es ist alles vergessen, was dir gestern Abend noch Sorgen gemacht hat, was sich tagsüber aufgestaut hat und was geschehen war. […]

An Tagen wie diesen

An Tagen wie diesen… Mein freier Tag Ich habe mir Schönes vorgenommen für heute, laufen gehen, was Schmackhaftes kochen für die Familie, mich seit langem mit einer lieben Freundin treffen. Ja und ausschlafen… Ich wache unruhig so gegen 6 Uhr auf. Hin und her und quer durch Bett gewälzt, nicke ich tatsächlich wieder weg. Ein Traum: Meine Augen […]

Das dritte Auge

Das dritte Auge Ein ausgeglichenes Stirnchakra bedeutet, sich innerer Führung hinzugeben und seinen Geist für höhere Dimensionen immer weiter auszudehnen. Auf dem Weg dahin entwickelt sich ein höheres Verständnis der Zusammenhänge über die Vorgänge der Welt. Wie ein Blick vom Mond und tiefes Vertrauen, dass sich alles selbst reguliert, denn der äußere Rahmen passt. Das […]

IM HIER & JETZT – präsent sein

Morgens nach dem Aufstehen dusche ich zügig, um frisch und sauber pünktlich in der Arbeit einzutreffen. Dann ess ich schnell noch einen Happen, um nicht hungrig in den Arbeitstag zu starten. Später habe ich keine Zeit dafür, ich muss bis Mittag durchhalten, damit das Büro immer besetzt ist. Ich muss gleich zur U-Bahn, um rechtzeitig in der Firma […]